智商（Intelligence Quotient, IQ）：这是最为人所熟知的智能测试，它通过测量个体解决问题、学习和适应能力来评估智力水平。IQ测试通常包括各种类型的问题，例如数学题、逻辑推理以及空间想象等。这些问题旨在考察个体的大脑处理信息和解决复杂问题的能力。

情感智商（Emotional Intelligence, EI）：情感智商是指个体识别、理解并管理自己和他人的情绪，以及使用这种能力来促进积极的人际关系。这一类型的智能尤其重要，因为它能够帮助人们更好地应对社会交往中的挑战，并且有助于建立健康的人际关系。

社会智商（Social Intelligence, SI）：这一类型的智能涉及到个体如何与他人互动，包括沟通技巧、协作能力以及领导才能等。在工作环境中，拥有高级社交技能的人能够更有效地处理团队合作，激励同事，并且能够在多样化文化中取得成功。

身心自我管理自主性（Self-Management）：这项技能涉及到个人如何控制自己的行为和情绪，以及如何设定目标并实现它们。一个擅长自我管理的人能够抵御诱惑，不让负面情绪影响决策，同时也能保持积极向上的生活态度。

身心灵活适应性（Self-Regulation of Affect）：

人际敏感度与同理心（Interpersonal Sensitivity and Empathy）：

语言表达能力（Communicative Skill）：

适应新情况变化速度快慢差异化程度指数（Adaptability to Change Speed Index）: