我怎么知道自己得了肺炎？

在日常生活中，虽然我们对自己的身体状况总是保持警觉，但有时候直到症状显著出现时才意识到可能已经出现问题。肺炎作为一种常见的呼吸系统疾病，其早期征兆往往不明显，甚至被忽视。但如果能及时识别并采取措施，这对于疾病的治疗和预防至关重要。下面，我将分享三个征兆说明已有肺炎，让你提前做好准备。

咳嗽：这是最典型的上呼吸道感染症状之一。如果你的咳嗽持续不断，不仅仅局限于夜间，而且伴随着痰液或血迹，这可能是一个强烈的信号，表明你的身体正在与细菌或病毒战斗。这时候，最好的办法就是去医院进行专业诊断，并根据医生的建议开始抗生素治疗。

呼吸困难：当你感到呼吸变得困难，每次深呼吸都需要用力，这通常意味着你的肺部受到损害，比如发炎或者积水。此外，如果你发现自己无法平静地说话，因为每个字都像是要从喉咙里挤出来，那么这也是一种潜在的警告信号。这种情况下，你应该立即就医，以便尽快得到正确处理。

发烧：任何类型的感染都会引起体温升高，而特定的高热（超过38度）以及持续时间长达一天以上，是一个值得注意的事项。特别是在冬季和春季，当空气中的灰尘、烟雾和其他污染物较多时，发烧更容易发生。在这种情况下，即使只是轻微的一点点不适，也不要小看它，它可能是你身体抵抗外敌的一种反应。

记住，只要感觉到了这些征兆，就不要犹豫去找医生。你可以通过电话咨询家庭医生，或直接前往社区医疗中心或医院。早期诊断和治疗对于恢复健康至关重要。不论何时何地，一旦感觉不对劲，都请务必给予自己足够的关注，从而避免事态进一步恶化。