我还记得那天的体育课，那个老师似乎有点不太正常。开始时，他还是按常规进行，一边指导我们做操一边检查我们的动作是否正确。但当他宣布要进行“极限训练”时，我的心就开始跳了。
“今天我们将通过长跑来提高你们的耐力和体能！”他兴奋地说道，然后简单说明了一下计划：一个小时的全速奔跑，无休止地穿梭在校园内的小径上。我听着他的话，心里就觉得不对劲，但又不知道如何表达自己的担忧。
于是，我们按照他的指示分成了几组，每组负责不同的路线。他亲自带领一部分学生先出发，我们剩下的等待着。时间仿佛慢了下来，我看着那些人消失在树木后面，心里越来越紧张。
过了一会儿，他们再次出现，但看起来都有些疲惫，不少人已经脸色苍白。我注意到那个老师好像也不是很好受，他自己也参加了最后一圈，但是每当有人快步向前赶超的时候，他都会停下来帮忙调整他们的姿势。
这个过程中，有几个同学因为累得实在无法继续，就被迫停下脚步。而那些坚持下去的人，也逐渐变得筋疲力竭，最终大家都回到了起点，满身大汗、气喘吁吁。
体育老师C了一整节课，对于很多同学来说，这是一个难忘而充满挑战的经历。在那之后，每个人似乎都明白了什么叫真正的体能极限，而且有多少人真的喜欢那种感觉？我自己呢？虽然那天结束后，我决定从此远离这种训练方式，但深藏在心里的某个角落，却有一丝敬佩——至少那个老师是真诚地想要让我们成为更好的运动员。
