我还记得那天，我走进了热闹的瑜伽室，准备开始我的晨练。突然，一阵突如其来的暴雨打破了宁静，教室里一片混乱。
我们的瑜伽教练，一位充满活力的年轻人，他总是那么自信和有魅力。但今天，他显得有些紧张。他站在镜子前，用手帕擦拭着额头上的汗珠，这个时候应该是在享受阳光与汗水交融的美妙感觉，而不是在担心天气变化。
“大家不要害怕，我们要继续下去！”他喊道，“我们需要坚强，就像这场暴雨一样，它虽然强大，但终将过去。”
接着，他拿起一个小喷壶，用来模拟雨声，同时指导我们进行深呼吸，让自己的身体适应这种新奇的情况。随着他的指令，我们都闭上了眼睛，全身心地投入到了这个特殊的情境中。
在这样的环境下，我发现自己竟然能感受到一种前所未有的放松。我想，这或许就是所谓的“逆境中的超越”吧。在激荡中寻找平静，是一种什么样的体验呢？而且，这种经历让我对生活有了新的认识，每一次挑战都是成长的一部分。
当那场风暴终于过去，我们打开窗户，外面已经恢复了晴朗。而那个激荡的瑜伽教练，在最后一遍深呼吸后，说：“好了，现在可以结束我们的‘水上’瑜伽课啦。”整个房间里爆发出笑声和掌声，那个特定的时刻，对我来说，无疑是难忘的一次体验。
